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幼儿休息不好能造成免疫力下降吗
性别:女
幼儿休息不好能造成免疫力下降吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
淦方立
主治医师
儿科
三级甲等
九江市妇幼保健院
问题分析:
一定要注意饮食均衡,不要给小宝宝养成挑食的习惯。多补充微量元素,多带宝宝出去走走,有条件的话可以做些婴儿的体能训练。还要给孩子补补钙,比如喝点排骨汤之类的
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容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时,免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关,所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态,而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力,但是要注意适度,不要让运动时间过长。
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