性别:女
年龄:30
主治医师内科
浙江省中医院三级甲等
问题分析:腰痛的内因主要是由于房事过多,劳役过度,而导致肾虚.所以在预防上,首先要注意营养均衡,节制房事,不使身心过劳.下面的食疗供参考:补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.