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有些轻微便秘吃什么好,最近有慢性胃肠炎前段时间腹泻...

性别:男

年龄:26岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
有些轻微便秘吃什么好,最近有慢性胃肠炎前段时间腹泻吃药后好转,最近没有腹泻,但是出现一天两次大便,大便形状均正常,第一次排便量少,第二次较多,之前排便较为困难最近好转。在吃乳酸菌素片跟养脾散中。
曾经治疗情况和效果:

最近慢性胃肠炎发作,看过中医效果不明显后改中西结合治疗

想得到怎样的帮助:

如何治疗比较好

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郭兮恒 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:您好,可以适当服用润肠通便的药物,如非比麸或者芦荟胶囊等,但是长期服用会形成药物依赖
饮食宜清淡,少食辛辣、油炸等不容易消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食,物。

孙宪洁 医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东中医药大学第二附属医院

问题分析:我正在学习营养师的课程,根据你的情况从饮食上给你指导一下,希望能对你有所帮助。
首先你得脾胃功能肯定是不好的,健脾健胃的饮食是必要的,尤其是夏秋交替的 时候是最应该健脾的时候,可以多喝点小米粥,也可以是其他的粥,还有山药,莲藕,多吃易消化的食物,禁忌吃一些辛辣刺激的食物。还有就是可以喝点酸奶。养脾胃肠道是一个漫长的过程,请坚持。轻微便秘只需增加青菜水果就可以了,不需要药物。水果大部分是良性的请多加注意以免伤了脾胃。祝你健康

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