糖尿病，最近常饭后虚脱，饭后十分钟左右浑身冒汗，无...

不能只凭简单的饭后头昏，确定是糖尿病。要做好空腹和餐后一个小时的血糖监测，一般情况下是3.1-6.1，餐后一个小时的血糖不能高于10，餐后两次血糖不能大于8，属于不属于糖尿病。餐后出现高血糖要注意饮食，不要食用含有高糖分的食品，不要暴饮暴食，在控制饮食的时候，如果出现了高血糖值，可以服用一些降糖的药物。

饭后9.3mmol/L是属于糖尿病。餐后血糖＞7.8mmol/L就属于高血糖。如果患者的餐后血糖是9.3mmol/L，建议患者进行口服葡萄糖耐量试验检查，来确定自己的糖代谢状态。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L，而糖负荷以后两小时的血糖在7.8mmol/L以下，称之为空腹血糖受损。如果患者的空腹血糖在7mmol/L以下，糖负荷以后两小时的血糖在7.8-11.1mmol/L，又称之为糖耐量异常。如果患者的空腹血糖≥7mmol/L，糖负荷以后两小时的血糖≥11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。

餐后血糖为12.3，略高于正常值，同时尿糖正常值，因此，极有可能成为一种常态，现在还不能确诊是糖尿病。建议还是去医院的内分泌科做个检查，可连续多次查糖化血红蛋白的含量、空腹血糖和糖耐量测试，如效果都正常，表明并非糖尿病，以前餐后血糖升高，只和饮食含糖量较多有关。若血糖一直都在高血糖范围内时，就应该怀疑是不是有其他原因导致了高血糖，需要进一步做相关检测。

餐后血糖主要是由餐后2小时进行的。饭后2小时血糖7.7mmol/L属于正常情况。正常情况下，空腹血糖低于6.1mmol/L，餐后2个小时的血糖低于7.8mmol/L。如果饭后2小时血糖超过1要表现是疼痛，脊椎变形，易碎。常见的症状是全身骨头的疼痛，在有负载的情况下会加重，还会出现腰痛、背痛、驼背、脊柱畸形等症状。在日常生活中容易发生脆性骨折。补充维生素D和钙剂是治疗的基础。常用的药物有：双磷酸盐、降钙素、维生素等。

糖尿病患者餐后出现头晕的症状常见于以下几种原因：1、糖尿病患者进食量偏多，尤其主食类食物偏多，大量的碳水化合物进入肠道，加重胃肠道的负担，体内的血液重新分布，大量的血液重新分布到胃肠道，从而使脑供血的血液下降，从而可引起脑供血不足，引起头晕的症状。2、糖尿病患者合并自主神经病变，容易出现体位性低血压，血压的调节系统迟钝，餐后大量的碳水化合物进入肠道，刺激胰岛素的分泌，加重的患者出现低血压的风险，患者往往可以出现头晕的症状。所以，对于糖尿病患者饮食要少吃多餐，避免饱食。

餐后血糖11mmol/L不正常。正常餐后两小时血糖水平应低于7.8mmol/L，即使餐后一小时峰值也不应超过10.0mmol/L。如果餐后血糖达到11mmol/L以上，就要考虑是否符合糖尿病的标准。一般对于糖尿病患者，如果糖耐量试验中葡萄糖负荷两小时后血糖水平11.1mmol/L，或随机静脉血浆葡萄糖水平11.1mmol/L，应考虑糖尿病的存在。如果已经出现多尿、多饮、多食和体重减轻的症状，通常诊断成立。还可以结合糖化血红蛋白的指标进一步判断，糖化血红蛋白可以反映身体最近三个月的平均血糖状态。如果在标准测试下糖化血红蛋白6.5%，还应考虑糖尿病的可能性。

饭后查血糖水平，结果15不正常。饭后一小时，血糖水平小于等于11.1是正常的。如果超过这个值，说明患者有高血糖。高血糖很可能是糖尿病。这个时候数值可以达到15，已经是比较高的情况了，需要积极治疗。可以在医生的指导下选择使用降糖药。并且注意饮食的调整，避免吃含糖的食物。对于严重的糖尿病患者，尽量不要吃主食。因为无论是面食还是米饭食品，都含有糖分。

糖尿病餐后血糖9.3是不正常的。如果糖尿病患者年纪比较轻没有明显的并发症，餐后2h血糖在9.3mmol/L属于不正常状态。一般情况下此部分患者应该将餐后2h血糖控制在8.5mmol/L以内空腹血糖控制在7.5mmol/L内糖化血红蛋白控制在6.3％左右。糖尿病患者血糖控制得越好，越不容易出现并发症；

糖尿病患者最好不要饭后马上喝水。因为饭后马上大量喝水会影响食物的消化吸收，会给肠胃带来一定的负担，长期下去会导致慢性胃病。糖尿病患者饭后不能喝太多水。最好饭后半小时喝水。喝水也需要一点点喝，慢慢啜饮，可以给身体补充大量水分，不让水分快速进入肠道，只能增加肠道负担。总而言之，糖尿病人可以饭后喝水，但一定要等到饭后半小时。

糖尿病人吃完饭头疼，要注意高血压是否存在。高血压患者中收缩压超过180mmhg，舒张压超过100mmhg，常常会出现头晕头痛等症状，此时需要监测血压变化。如果同时还患上高血糖和低血糖，同样也会引起头部的头痛。最好去医院检查一下。平时要有规律地生活，不要熬夜。血糖控制不好会导致头痛。请注意饮食，养成好习惯，积极去医院复查。