问题分析：心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有社交恐惧症，需要强大自己的内心，树立信心克服这种心理。
心理指导：建议去心理科接受心理疏导，平时可以多看看社交当面的书，把每一次和人交流都当成锻炼自己的机会，建立自信心，克服心理障碍。希望我的建议对你有帮助！

问题分析：心理分析：应该是情绪内向所致，根据您所叙述，这还不能说是某种病，只是您的性格的原因，需要努力的改善自己的性格就行。
心理指导：建议您可以从小事做起，首先和身旁的熟悉的人交往，然后慢慢和陌生人交往，时间长的话应该就不会太恐惧了，平时多看些这方面的书，放松自己。如果实在不行的话建议到心理诊所去进行相关疏导。

问题分析：心理分析：你好，精神心理科，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯
心理指导：在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，祝您早日康复！