出现胳膊的筋疼的情况，患者可以通过生活护理、药物治疗、理疗等方式进行治疗。
1.生活护理：患者要尽量减少胳膊受力，不要长时间伏案工作，不要长期在阴冷潮湿的环境中，并且要注意加强营养，增强体质，不要熬夜，注意保暖等。
2.药物治疗：患者可以在医生指导下使用精氨酸布洛芬颗粒、舒筋活血片、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。
3.理疗：患者可以通过热敷、按摩、推拿、针灸、拔罐以及超短波疗法来缓解疼痛的症状，效果一般比较明显。

如果有这样的症状，可以采取如下的治疗措施：
一是因为肩关节周围的筋膜受损，要多休息，多用手掌心按摩，如果有痛感，可以外敷消肿止痛酊，还可以配合针灸，推拿等理疗。
第二种可能是肩胛骨损伤造成的，建议到正规的医院进行牵引治疗，短期内尽量不要挪动。通常，单用一种方法即可，但如果出现了较为复杂的病症，则可以同时采用两种或多种手法。

后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种，比如冠心病的临床表现是胸背疼痛，疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症，都会导致背部的疼痛。除此之外，还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊，由专业的医师进行检查，找出原因，然后进行相应的治疗。

肩膀疼胳膊抬不动往往是肩关节撞击综合征所致，也有肩关节肩袖撕裂引起，此时应做有关查体和肩关节有关X线片，核磁等检查确诊。
如诊断肩袖撕裂或撞击综合征等，应给予相关治疗，初期可保守治疗如局部物理治疗等，可采用微波或远红外线理疗等方法，可口服止痛药物如美洛昔康，塞来昔布等，也可中成药物如大活络丹等。也有局部封闭者，如压痛点固定，可作局部封闭处理，可达到止痛效果。
如经保守治疗无效或症状继续恶化，则考虑关节镜下微创手术治疗。

落枕引起胳膊疼有以下原因。
如果患者睡觉姿势不当，引起落枕，会导致出现胳膊疼和腰背疼的现象，也会出现颈部僵硬，活动受限的症状，需要通过热敷，按摩，针灸的手法来促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛的症状。也可以通过适当的颈部锻炼来缓解症状。
建议患者在日常生活中避免使用过高或过软的枕头，改善不良姿势，以便病情恢复。

一般来说，产后胳膊疼可采取如下手段：
一方面，产妇要注意多休息，早睡早起，避免劳累；另一方面，还要注意保暖，避免着凉受风，引起手臂疼痛或腰酸背痛等症状。热水湿敷配合按摩、烤灯进行照射等方式都可以有效改善产后胳膊疼的症状，产妇可以根据需要选择使用。
日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，保持心情舒畅，有利于身体恢复。

胳膊和肩膀的连接处疼痛，首先考虑的疾病为肩周炎。肩周炎的主要痛点在肩关节周围，影响肩关节活动范围，尤其是外展外旋和内旋后伸活动，又称冻结肩、五十肩。结合肩关节X线片、肩关节腔造影、肩关节核磁等检查。

筋是民间的俗称，在临床上又称之为肌腱，是肌肉两端的延长部分，与骨骼相连接，相当于建筑物的钢筋。在临床有很多诱因都会引起筋疼，首先见于劳累、着凉，在工作、受凉后就会导致疼痛发作，休息后症状就会缓解，患者可以选择多休息，避免劳累，做热敷。

有肱骨外上髁炎和肱骨内上髁炎，肱骨外上髁炎又叫网球肘，是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱炎症导致的，疼痛是由于前臂伸肌重复用力而引起的慢性撕拉伤造成的。而肱骨内上髁炎又称高尔夫球肘，是肱骨内上髁前臂屈肌腱附着处的慢性累积性损伤所产生的慢性无菌性炎症，疼痛部位在肱骨内上髁。无论以上两种哪种疾病，治疗原则都以保守治疗为主，配合药物、理疗、针灸等治疗，休息及外用消炎镇痛类。