性别:女
年龄:26
问题分析:月经期间小肚子疼痛、寒气,可以服用生姜红糖汤,起到促进月经血排出,祛寒的作用。暖宫乌鸡是最好的,可以经常用来煲汤,还有其它温补的食品:桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等。月经后可以服用,可以走到温寒的作用。