性别：女
年龄：21岁
问题分析：脾胃虚弱，一般是脾胃有寒邪.多吃易消化食物，如稀饭，粥等.少吃寒凉食品.吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能.不要挑食，要营养均衡，搭配合理，多喝水，注意睡眠。适当运动。
问题分析：脾主运化水湿，喜燥恶润。所有脾虚容易导致体内湿邪为患，建议健脾利湿。可以口服参苓白术散，人参健脾丸。少食肥甘厚腻之物，还有辛辣的东西。
追问：可是我肠胃不好，从小就是，而且最近食量很大，下巴黑黑的痘痘一年到头的长，冬天手脚冰凉，不过晚上不能盖厚，一厚就上火，怎么调呢？
回复：由于不能见到人，“四诊”不全，所以不敢保证百分百正确诊断。应该是脾肾阳虚。一般伴有乏力，倦怠，怕冷，消化不良，大便不成型，记忆力欠佳，性欲弱。脾开窍于口，口唇周边的病症都和脾有关，脾主四肢肌肉，手机凉一般都是脾肾阳虚所致。口服金匮肾气丸，加附子理中丸。
