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口干，腰有些酸痛。医院检查无糖尿病，只是尿检和大便...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

口干，腰有些酸痛。医院检查无糖尿病，只是尿检和大便检查显示，结晶:97，参考范围0-10:

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关红,西安高新医院,主治医师

关红主治医师内科免费咨询

三级甲等西安高新医院

问题分析：你好，引起腰酸的原因挫伤、扭伤、脊髓和脊椎神经、内脏器官疾病、精神因素等。
建议，应及时到医院进行相关检查，以便明确病因对症治疗。

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糖尿病吃无糖馒头加餐可以吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃馒头。不管有糖还是有糖，都可以吃。主要有量，有糖的食物量可能少，没有糖的可以吃得相对多。主要是看血糖水平。糖尿病饮食主要是控制饮食，不说绝对不能吃的东西，所以可以放心吃。主要吃后注意检查血糖。糖尿病可以吃所有的食物。只要控制好血糖就可以吃，加餐也要在测血糖的状态下，不要吃高的，低的话要吃适量的食物。

糖尿病喝无糖可乐吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

不建议糖尿病患者喝无糖可乐。无糖可乐就是把可乐里的糖变成糖，比如阿斯巴甜。虽然不是葡萄糖，但是是添加剂。虽然不会导致糖尿病患者血糖水平过度升高，但过量食用阿斯巴甜会刺激和干扰神经末梢，可能会引起偏头痛。长期饮用无糖可乐还可能导致记忆力下降、视力下降、牙齿脱矿等。所以不建议糖尿病人喝无糖可乐。添加甜味剂会增加糖尿病患者对无糖可乐的食欲。部分糖尿病患者过量饮用无糖可乐后体重会增加，加重胰岛素抵抗，导致长期血糖控制不佳。

糖尿病可以吃无糖饼吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿症患者可以吃少量无糖饼干。糖尿病患者饮食需综合控制糖分、碳水化合物、脂肪、蛋白质等。无糖饼干虽然没有糖，但有碳水化合物，进入机体后可以转化为糖质，吃多了会引起血糖波动，无糖饼干也要少吃。糖尿病患者吃无糖饼干过多，超过机体所需总热量，会破坏糖尿病饮食控制标准，不利于血糖稳定。饮食控制是糖尿病治疗的基础，其余治疗均在饮食控制的基础上发挥作用，摄入热量过多不利于血糖控制。因此，糖尿病患者建议多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮，如小米、玉米、荞麦面、燕麦等。可以增加胃肠蠕动，抑制糖分的吸收。

糖尿病可以吃无糖醇吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃木糖醇，但必须去正规商店买木糖醇。部分食物中木糖醇可能是假的，一定要买正品木糖醇。木糖醇有蔗糖的1.2倍的多元醇，可以被缓慢吸收或部分吸收，每克热量只有2.4卡路里。吃了木糖醇后，正常人的血糖上升幅度和速度低于葡萄糖和甘蔗。木糖醇在体内的新陈代谢不需要胰岛素参与，不会提高血糖值，所以对糖尿病患者来说是安全的甜味剂。糖尿病患者吃糖有限，长时间吃不到甜味，可以用木糖醇调味，但一定要去正规商店，不要买假木糖醇。

糖尿病能喝无糖雪碧吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

无糖可乐糖虽然不含糖，但我们还是不建议糖尿病人喝。零度可乐和健怡可乐不含糖和热量，但还是有甜味剂的。虽然甜味剂可以作为食品添加剂用于溶胀油而不升高血糖，但大量使用时也有弊端。一项研究表明，健怡可乐和可乐一样糟糕。如果你每天喝两杯，患糖尿病的风险会增加一倍以上。如果你每天喝两种或两种以上的甜味剂，患二型糖尿病的风险是不喝酒的2到2.4倍。甜饮料包括含糖饮料和添加人工甜味剂的饮料，所以每天的人工甜味剂饮料包括无糖可乐、无糖利口酒等等，所以我们还是不建议喝无糖可乐。

糖尿病无糖可乐可以喝吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以喝无糖可乐。糖尿病患者限制饮食，不能喝饮料的主要原因是各种饮料中含有蔗糖或其余等导致血糖升高的物质。但是无糖可乐不含任何蔗糖或卡路里。无糖可乐之所以更甜，是因为里面添加了一些甜味的产品。这些甜味产品不会导致血糖升高。同时，无糖可乐不含任何热量，所以无糖可乐不会对糖尿病患者的血糖产生任何影响。所以糖尿病患者可以喝无糖可乐。

糖尿病无糖食品可以随便吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

无糖食品糖尿病患者不能随便吃。很多不加糖的食品没有加糖，但也有碳水化合物，例如不加糖的饼干。无糖饼干不加糖，但有面粉和黄油，可以为糖尿病患者提供热卡。糖尿病患者随意吃无糖饼干会导致碳水化合物和脂肪过多，导致每日总热量超标，糖尿病患者很难控制血糖，甚至影响体重。因此，糖尿病患者在选择食物时要尽可能谨慎，如果在总热量范围内保持碳水化合物、优质蛋白质和脂肪等营养平衡，就可以每天按比例摄入。但是，在选择无糖食品作为零食时，必须慎重，在成分不明确的情况下，防止热量超标。`

无糖薄荷糖糖尿病可以吃吗？

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者一般不建议吃无糖薄荷糖。无糖食品一般是指不含蔗糖（蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品。根据GB28050-2011食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》，“无糖或无糖”意味着每100克或100毫升固体或液体食品的含糖量低于0.5克。无糖食物并不意味着食物中没有碳水化合物。例如，虽然不是无糖食品的定义，但属于碳水化合物的糊精和淀粉是三大供能营养素之一。无糖食品中含有明胶和淀粉时，糖尿病患者饭后可以提高血糖。

无糖鸡蛋卷糖尿病能随便吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

无糖鸡蛋卷糖尿病患者不能随便吃。很多无糖食品中没有添加糖分，但也存在无糖鸡蛋卷这样的碳水化合物，无糖鸡蛋卷中没有添加糖分，但存在面粉、黄油等，可以为糖尿病患者提供热卡。糖尿病人吃无糖鸡蛋卷过多，碳水化合物和脂肪超标，每日总热量卡数超标，糖尿病患者血糖难以控制，甚至可能影响体重。因此，糖尿病患者在选择食品时，应尽量谨慎，在总热卡范围内保持碳水化合物、优质蛋白质、脂肪等营养均衡，可每日按比例摄入。但是，添加无糖食品作为零食时，在成分不明的情况下，要注意不要让热卡超标。

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