脾阳虚肾虚

问题分析：你好根据你的描述无法断定您是脾阳虚，肾虚！　　脾肾阳虚，由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症
建议你不要自己谁便吃药，最好找个中医大夫看看！

问题分析：你好，你这种情况有可能是脾肾阳虚现象，脾肾阳虚多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。
临床可用桂枝防风煎汤送服肾气丸或苏叶生姜煎汤送服右归丸治疗。

问题分析：健脾丸，功能是健脾开胃，用于脾胃虚弱，脘腹胀满。主要是健脾助消化的。归脾丸主要用于心脾两虚，您可以适当服用。
肾阳虚，你可以服用桂附地黄丸，他能够温补肾阳。建议您平时多吃些黑色的食物，因为黑色入肾，比如黑芝麻，黑豆，黑米粥等。也可以多吃点猪腰子，因为中医有“以脏补脏的说法”。山药是药食同源的东西，有健脾的作用，平时多吃点，多吃点腰果，栗子都是不错的选择。平时注意避免熬夜，熬夜透支人体阳气。最好在22:00前入睡。