我搞不清楚是心肌缺血还是急性焦虑症，我在网上都看过

焦虑症与失眠症有关系的。焦虑症患者往往有睡眠障碍。在急性焦虑时，会感到恐慌、紧张，甚至死亡。在这种状态下，势必难以入睡，即使入睡也容易惊醒，导致睡眠质量差。当处于慢性焦虑状态时，整天提心吊胆，神经紧张，还可能伴有一些躯体症状，如头重脚轻、出汗、心慌、头晕等。这些都会让病人难以忍受，无法摆脱，感到痛苦。在这种状态下挣扎和失眠是必然的。

儿童急性焦虑症的表现焦虑与担心出现在两种以上场合、活动或环境中。明知焦虑没有必要，但是无法控制。同时病人以烦躁不安、整日紧张、无法放松为特征。并且可能有以下两项：易激惹，常发脾气，好哭闹；注意力难以集中，之前脑子里一片空白；担心学业失败或交友受到拒绝。

广泛性焦虑症能治愈。每一个人都会在某一段时期有焦虑的情绪，这些焦虑情绪是人体正常的保护反应，在这种保护反映下，机体会更加积极主动的进行工作，以及保持一种紧张的状态。

急性焦虑症患者表现为焦虑、恐慌和紧张的情绪，感到最坏的事情即将发生，长长的坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界的事物失去兴趣，严重的时候会有恐惧的情绪，恐惧的预感，对外界刺激容易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱的现象。

轻微心肌缺血不能治疗恢复，只能通过服药有效的缓解症状。心肌缺血是指心脏的血流灌注减少，从而导致心脏供氧减少，心肌能量代谢不能满足心脏正常工作所需能量。

白天要有适当运动，如散步，慢跑，打太极拳。心肌缺血可以吃药物治疗的，也可以平日里有规律的生活，保证充足的睡眠和合理的营养，多吃青菜水果，多参加有氧运动。低盐饮食。

心肌缺血时心跳加快，心肌缺血发生初期，常无明显表现，部分无症状，有些人活动劳累情绪高涨时，可有心悸心前区不舒服。有些药物如果没有得到及时有效的控制和处理，就可能诱发急性心肌梗死或猝死等严重并发症。随着疾病的进一步加重，病人冠状动脉血管狭窄渐增，症状表现会比较明显，通常是在活动之后胸闷气喘，严重者一点可有胸闷、胸痛，在这些现象中，最具典型性的是，也许之前能爬到5楼就更省力了，但一旦出现心肌缺血，很可能登上5楼后，心慌，心悸，胸闷等症状更加明显、心跳加快等症状，常表明心肌缺血有早期症状。对于这种状况，需要进行及时的治疗，因为一旦没有得到很好的救治，就可能导致猝死或者心脏破裂等严重后果。此外，心肌缺血早期症也可存在，出现心律失常，自己能感觉脉搏不齐，亦可为心肌缺血所致，有些人可有眩晕，活动状态下腹痛，活动量大，牙疼，还可表现心肌缺血。

心肌缺血发作心跳会增快，但有些情况下也会减慢。冠心病的病人心肌缺血发作时，大多数情况下会反射性的引起心率增快。但如果冠状动脉狭窄部位在右冠状动脉或回旋支的时候，心肌缺血发作时会影响窦房结或房室结的供血。从而引起窦性心动过缓或房室传导阻滞，心率就会减慢。冠心病人要避免劳累，规律作息，减少心绞痛发作。

心肌缺血是冠心病的一个说法，严重不严重取决于冠状动脉的狭窄程度和狭窄部位。冠状动脉的供应相当于大的河流向田地里分灌支流。心梗、心肌缺血到底严不严重，取决于位置和狭窄的程度。应该早期发现，早期去治，而不是等到很严重的程度，再去处理。

正常情况下，心肌缺血并不会引起焦虑症。长期的焦虑症会引起生理的反应，不排除会出现心肌缺血的情况，由于焦虑症的持续时间过长，会对患者的身体造成一定的影响。出现心肌缺血的原因有很多，比如血压下降等。此时主动脉的血液供应会下降，而冠状动脉的堵塞会直接引起心脏的血液供应下降。需要积极的控制病情的发展，可以在医生指导下选择合适的药物控制缺血症状。