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我冬天总是四肢冰凉，怕冷，小便频多，腰酸腿软，失眠多梦，这是

性别：女

年龄：28

我冬天总是四肢冰凉，怕冷，小便频多，腰酸腿软，失眠多梦，这是肾阳虚的症状吗？该吃什么药调理啊？我是女性

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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尿频怕冷腰膝酸软是脾肾阳虚吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

腰膝酸软单一的症状，不足以判断到底是肾阴虚还是肾阳虚。不管是阴虚还是阳虚，都会出现腰膝酸软的症状，因为不管是阴虚还是阳虚，都是属于身体虚损的状态。而且不仅仅是阴虚或者阳虚，气血亏虚也会出现腰膝酸软的症状。

脾肾阳虚怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脾肾阳虚多半是由于肾虚所导致的，所以不能单纯的温养脾阳或者肾阳，两者互通，相辅相成，应该同时治疗，平时应该多吃补益肾阳温暖脾阳作用的食物。脾肾阳虚可以应用中成药进行对症治疗。

肾阳虚的症状有哪些

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

肾阳虚明显的特点就是畏寒怕冷，四肢发凉，严重者夏天也凉。肾阳虚容易出现神疲乏力、精神不振、活力低下、记忆力减退，失眠多梦，腰膝酸痛等，严重影响到生活和学习。在生活中戒掉不良的习惯，像抽烟喝酒是最伤肾的。保证睡眠时间，每天都坚持运动，养足精神。

肾阴虚肾阳虚有什么症状

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

肾阴虚和肾阳虚的症状不一。肾阴虚主要是腰膝酸软、五心烦热，头晕耳鸣，还会出现形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、咽干、咳嗽等症状。而肾阳虚则有久泻不止，五谷不化；小便频数，清长；身体浮肿，畏寒肢冷；精神萎靡是阳气不足，心神无力振奋；舌淡胖苔白，面色青白等症状。

失眠多梦怕冷吃什么药

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

这种症状长期发生，需要中医药治疗，可以口服六味地黄丸等中药。失眠怕冷可能是肾虚引起的，平时最好也多吃一些补肾的食物，如黑豆、核桃、坚果。平时也要减少性生活，培养良好的休息规律。大多数情况下，健脑丸或健脑补丸也可以服用，效果很好。如果肾阳虚，桂附地黄丸也可以同时服用。另外，平时一定要注意保暖，饮食要注意清淡饮食，避免冷辣刺激，适当的体育锻炼可以增强体质。

女人脾肾阳虚的症状

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，脾肾阳虚，就是由于脾脏和肾脏阳气虚衰造成的，具体症状如下：脾肾阳虚的临床主要表现为面色恍白，腰膝或者畏寒肢冷，喜温喜按，久泻久痢，甚至完固不化，肢体浮肿。女子也可以伴有宫寒不孕，，色淡，月经不调，痛经等症状。患者可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品和要限制高糖和油腻饮食。

女人肾阳虚的症状有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，女人肾阳虚的症状有以下几种：女人肾阳虚的症状很多，一般有腰酸腿软伴经期错后、畏寒肢冷、经期腹痛、性欲减退、舌淡苔白、大便泄泻等。选用具有温补肾阳的药物进行治疗，如金匮肾气丸。日常生活中，要以营养、易消化、清淡的饮食为主，多喝温水，避免长期熬夜，建议适当进行体育锻炼，增强免疫力，有助于身体的健康。

女人肾阳虚怎么调理

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，女人肾阳虚可通过日常护理进行调理，具体内容如下：女人肾阳虚通常会表现为手脚冰凉、腰膝酸软、浮肿、小便清长、夜尿增多、性功能减退等。与性生活频繁、吃生冷食物、劳累等都是有关系的。需要注意休息、避免劳累、保暖、避免着凉。如果肾阳虚的情况比较严重，要结合医生的诊断，同时要参考医生的建议，可以口服金匮肾气丸来进行调理。

女生肾阳虚怎么调理

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

女性肾阳虚时，可以采用以下方法进行治疗：1、口服中药制剂，如右归丸、淫羊藿、巴戟天、艾叶、附子、香附、川芎等，可以在很大程度上缓解女性肾阳虚的现象；2、患者也可以在医生的指导下，进行艾灸，可以选择后腰命门穴、肾俞穴、腰眼穴等穴位；3.患者也可以吃金匮肾气丸、艾附暖宫丸等中成药，也可以起到缓解肾阳虚的效果。

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