浑身没劲，心慌，失眠

问题分析：心理分析：嗯，你的情况是由于失眠引发的，失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。
心理指导：建议你放低睡觉这件事在你生活中的困扰，认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了，这时你就可能在睡觉不去反复纠结，晚上睡不着时，要给自己一些正向和积极的暗示，比如告诉自己很快会睡着，有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。不要带着情绪入眠。另外，实在睡不着也不要担心，没有人规定你到点了必须要睡着，睡不着躺着眯起眼睛也能获得充分的休息。也可申请家庭心理医生的帮助。

问题分析：你好，根据你的描述，失眠，心慌，是神经衰弱引起，可以接受心里疏导。
建议可以服用维生素和谷维素调节情绪，多锻炼身体，有助于血液循环，提供大脑供养量，多散散心，旅旅游多和亲戚朋友聊天，保持心情愉快，晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠。希望对你有帮助。

问题分析：您好，根据您的描述，考虑您存在睡眠障碍，还有焦虑状态
建议您放松心情，年纪大了，睡眠难免会有不好，不要过于担心，必要时服用一些抗焦虑的苯二氮卓类药物，即减轻焦虑，又助睡眠

问题分析：心理分析：您好！根据您的症状描述，初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导：1.晚上睡觉时，尽量放空大脑，不要胡思乱想。2.每天定时体育锻炼。运动会让你身体分泌内啡肽，它会使你身心愉悦、放松。