大便干结，成颗粒状

问题分析：你好，这种情况属于习惯性便秘，与生活饮食习惯等有关，也见于环境改变，精神紧张、过于劳累的情况。可以自己建立良好的习惯纠正看看。养成每天定时排便的习惯，每天晨起蹲厕。
建议多喝水，多运动，使肠蠕动加快，避免大便密结，促进排便。进食粗纤维食物，如水果、蔬菜、杂粮等。通便好的食物主要有香蕉、玉米、地瓜、南瓜、白菜、蜂蜜、猕猴桃、苹果等

问题分析：你好，你的情况可能是由于便秘引起大便干结，成颗粒状有的时候很费劲的症状。
建议你平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激食物，加强活动。

问题分析：根据你的描述考虑便秘，建议你戒烟戒酒，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性强的食物。
食物加工不能太细，适当吃些粗粮，多吃些粗纤维的食物，适当运动，保持良好的心态，避免熬夜，少吃烟熏，油炸的食物

问题分析：你好，根据描述的情况来看，可能是出现便秘的情况，可以通过合理的饮食运动进行调理，若饮食运动调理效果不佳时，可以适当选择使用药物，但是需要注意避免经常使用药物，以免导致出现药物依赖。
首先平时需要注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，注意适当的进行锻炼，可以采取慢跑、快步走等运动方法，促进胃肠道的蠕动，促进排便，养成定时排便的习惯。

问题分析：根据你的情况，可能患了便秘疾病，还有就是大肠火重的情况，这可能和你自身的体质有关，可能体质偏热性，也可能和你饮食习惯，不爱喝水，不爱运动有关。
建议你可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮，坚持运动，就是跑步，注意饮食规律，保持心情舒畅愉快，不要生气，这样综合调理，就会明显有效，希望对你有用。

问题分析：你好，建议喝蜂蜜。吃含纤维素的多的菜，芹菜之类的。 每天早上空腹喝蜂蜜水，用温水或白开水冲蜂密，坚持，保证你不便秘 ，现在有一种，柚子茶，是用柚子和蜂蜜做的，比蜂蜜好喝，而且还去火，最好不要吃排毒养颜胶囊。

问题分析：治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善

问题分析：你好根据你的描述考虑是由便秘引起的大便干燥排便不利 引起便秘的原因有饮食过于精细不能两排便习惯等
建议多喝水多吃水果蔬菜富含粗纤维的食物 禁忌烟酒辛辣刺激性的食物 养成定点排便的习惯每天2次每次15分钟不要滥用泻药以免引起药物依赖

问题分析：你好，看你说的症状，那看还是考虑是肠道功能不太好的原因有影响的，看你的说的症状，可以吃上芦荟胶囊，通便灵胶囊对症治疗也好
平时饮食上要清淡些，规律些，不要吃刺激性大的食物和不易消化的食物，多喝水，多吃蔬菜水果是会比较好的

问题分析：建议通过药物和饮食来治疗。药物方面，可以去药店买些液体石蜡，乳果糖或者四磨汤口服液，以及开塞露。饮食方面：清淡为主，多吃蔬菜和水果，多吃高纤维的食物，如红薯，南瓜灯，水果可以吃些甜梨，香蕉等。

问题分析：您好，根据您说的情况分析，大便干结，如厕困难。应为肠道津液缺失，中医认为是脾约症。
建议：脾约症，可用麻子仁丸。平时清晨起床，先饮一杯凉白开。饮食少吃、辛辣、油腻，可多吃菠菜、白菜、红薯等食物。