性别:女
年龄:24岁
问题分析:你好,可以喝点菊花茶,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激饮食,不要喝酒,不要熬夜劳累作息规律,饮食清淡,希望你能满意你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,一定要注意饮食作息规律,心态放好,希望你能满意