性别:男
年龄:47
问题分析:巨幼细胞性贫血,可以吃红萝卜巨幼细胞性贫血食物多样化,保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。多吃富含铁的的食物,促进造血。多吃富含钙的食物,钙促进铁的吸收。多吃富含维生素C的食物,维生素C促进矿物质吸收。红萝卜富含维生素C和矿物质可以吃。