我母亲70岁因骨质疏松全身上下一阵阵痉挛疼如何。吃点“建都密

骨质疏松症患者通常不会有肌肉痉挛。骨质疏松症通常会有三大临床症状，即疼痛，身长缩短，驼背，脆性骨折，这是由于骨骼转化速度快，骨骼吸收能力增强，负重强度降低，而腰椎变短，驼背是由于脊椎长期压缩所造成的。而骨质疏松症是一种常见的、多发性的疾病，对中老年人有很大的危害。建议患者可以调整饮食、多晒太阳，有利于身体的恢复。

骨质疏松患者通常会出现全身疼的症状。骨质疏松是临床上较为常见的疾病，患者通常会出现全身疼痛的情况。这种疼痛是骨骼的转化速度加快、骨骼的吸收能力增强，从而降低了负重造成的，这也是骨质疏松较为常见的一种症状。此外，骨质疏松患者还会出现佝偻、容易出现脆性骨折等临床症状，这是脊椎长期压缩造成的，是继腰背疼痛后的一个重要症状。而易发的脆性骨折，通常以桡骨远端、股骨近端、椎体压缩骨折为主。

防治骨质疏松症的主要目的是加强骨骼生长、保持骨量和骨骼品质，并通过合理的锻炼和适当的补钙来达到防治骨质疏松的目的。1、多锻炼：锻炼是防治骨质疏松症的有效方法，适当的锻炼可以有效地防止骨质疏松，老年人要坚持每天坚持走。2、适当补充钙质：骨骼中缺乏钙是必不可少的，而钙对骨骼的生长起着关键作用。如果骨头里的钙质缺乏，就会引起骨质疏松症。所以，无论是天生缺钙还是绝经后，都要多吃一些钙质。

通常情况下，骨质疏松腰疼可能是骨质疏松导致的，也可能是腰椎间盘突出症导致的。具体情况分析如下：骨质疏松：骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病，一般会出现乏力、四肢疼痛、关节疼痛等症状，因此骨质疏松腰疼可能是骨质疏松导致的。腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，患者一般会出现腰痛、坐骨神经痛等，所以骨质疏松腰疼可能是腰椎间盘突出症导致的。

骨质疏松症患者经常会感觉到疼痛，这是最常见的症状。腰背酸痛或者全身酸痛是骨质疏松症患者最常见的疼痛部位，当体位改变或者久坐久立时，疼痛会加重或者活动受限。严重的时候会出现翻身、起坐、行走等出现困难，这属于慢性疼痛，严重时甚至有可能出现病理性骨折。病理性骨折指的是非外伤或者非常轻微的外伤，又称为脆性骨折，属于低能量、非暴力骨折。出现该症状早期疼痛是非常明显的，一般会出现胸骨、腰椎、髋部、桡尺骨远端、肱骨近段等多个部位。

肋骨疼并不一定是因为骨质疏松症。肋骨在胸壁，肋骨之间有肋神经，有时会感觉到肋骨的疼痛，不一定是骨头的疼痛，也有可能是肋间神经的疼痛。因此，在这种情况下，要分辨出是肋间的神经痛，还是肋骨的疼痛。如果是骨质疏松症，肋骨出现了骨质疏松症，就有可能是肋骨出现了轻微的骨裂症，导致了肋骨的疼痛。此时，还有可能是骨质疏松，需要进行临床的介入和治疗。最好去正规的医院疼痛科做个鉴别，再结合实际情况进行相应的干预和治疗。

男性骨质疏松症通过双能X线骨密度检测、血液生化检测等诊断。1、应做骨密度检查，特别是双能X线骨密度检测，以了解骨质状况。2、应做X线检查，观察其骨代谢和形态学变化。3、可以进行血液生化检测，以确定骨质疏松症的病因和类型。超过65岁的男性，其身高比青年时要短3厘米以上，出现驼背、全身不定位的疼痛，已经出现脆性骨折，其双亲有髋部骨折史或骨质疏松症都有可能是骨质疏松。

腿部疼痛是否是骨质疏松所致，建议做x线检查，骨密度等辅助检查。目前，双能x线摄入量是当前骨质疏松症的主要诊断指标。一旦确诊，就要立即采取措施。骨质疏松症可以通过运动，营养，药物等综合疗法来进行。在平时的生活中要注意防止摔倒。建议患者在生活中要注意休息，避免进行重体力劳动，避免身体受到剧烈的碰撞。

通常可以通过饮食、运动等方式预防骨质疏松。骨质瘢为老年人的常见病，当前严重地威胁着老年人身体健康，因其最重症状为尤其易骨折，且不易治愈。其中以肾动脉狭窄本身移植为最佳选择。由于骨质疏松是骨骼内的蛋白质和钙盐均有损失，因此需适当补充优质蛋白如鱼肉，鸡蛋和瘦肉。同时还要注意饮食营养平衡，避免摄入过多脂肪或者糖类食物。此外还需补充钙剂及多种维生素，尤以活性维生素d为佳。如果老年人每天摄入的能量不足的话，就会造成骨质疏松。此外还应鼓励老年人从事体力活动，这可激发成骨细胞活跃，有利于骨质形成。如果老年人患有骨折，那么就应该及时地对其治疗，并配合药物来改善症状。甚至因骨痛而需卧床休息，还鼓励床上尽量做四肢、腹背肌肉主动、被动锻炼，避免骨质疏松的进一步恶化。

通常可以通过症状、辅助检查等诊断骨质疏松。骨质疏松的确诊主要靠临床表现、骨量测定等，X线片和骨转化生物化学等指标综合分析判定。骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。主要有腰背疼、身长缩短、驼背、易骨折等症状。骨密度测量为当前诊断和筛选骨质疏松症的主要手段之一，准确度与精密度相对较高。