性别:女
年龄:22岁
问题分析:在临床上心脑血管疾病的发病率是非常高的占我国死亡率的第一位,所以平时养成正确的良好的生活方式是预防疾病的首步平时建议保证充足的睡眠,每天最少八个小时以上,同时保持稳定的情绪,每天坚持适当的有氧运动,可以多走猫步是有利于心脑血管疾病预防的。