性别:女
年龄:17
问题分析:这种情况的话,首先要用药控制血压,调脂。茶的话,可以菊花,藏红花等建议首先要监测血压,要低盐低脂饮食 适当的运动 。可以喝菊花茶,荷叶茶,
问题分析:你好,高血压要保持8小时睡眠与适当的午休,建议饭后进行适当的散步,打太极拳等体操运动都可以促进血压恢复。注意保持大小便通畅,尤其需要注意饮食上的低盐、低脂、低热量的原则,且进食不宜过饱;您说的可以起到降血压降低血脂的,可以泡山楂水喝,效果很好。还有饮食上可以多服用,如香菇,可降低血内胆固醇;牛奶,可以抑制抑制胆固醇的合成。
问题分析:健康指导:这应该注意控制饮食,限制食盐及高胆固醇饮食的摄入,应该多运动,戒烟酒。增加运动量是降低血压及减肥的主要手段,单纯的服用决明子茶的效果不明显的,但是可以辅助服用的。和合理饮食,不暴饮暴食,要坚持运动
问题分析:高血压、高血脂病人喝普洱茶、苦丁茶比较好。胃不好的病人喝红茶比较好,可以养胃,绿茶和苦丁茶要少喝。光喝茶是不够的,去专科医院就诊,如果指标很高。就要药物结合饮食、运动一起的哦含糖的茶,比如买的那些冰红茶之类的,不要喝,饮食清淡,忌过咸,多饮水