颈腰椎病疼痛睡不好怎么办？

问题分析：问题分析：29岁，分析您所述的症状，必要时，请到医院骨科检查，做核磁共振成像检查，排除椎管内病变的可能，如椎管狭窄，椎间盘突出等

意见建议：在当地医生的指导下，针灸按摩理疗，红花油外敷配合贴膏药，布洛芬缓释胶囊口服止痛，大活络丹口服，加强体育锻炼是关键，贵在坚持

问题分析：病例分析:颈椎病和腰突症都是常见病，严重影响人们的生活质量，要积极治疗。
意见建议:药物治疗无效要尽早改用其他治疗，方法是有的。