性别：女
年龄：17
问题分析：健康指导：您好:减肥药大都是有副作用的,根据药的不同,副作用也是不同的,而且容易反弹,不建议您使用减肥药,平时多注意膳食习惯和生活习惯的养成,饮食清淡营养为主,多谢膳食纤维,晚餐可以用蔬菜和水果代替,平时多参加体育锻炼
问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，不建议你通过服用减肥药物减肥，减肥药因为未经国家正规部门的审核，往往会有一些预料之外的副作用，常见的副作用就是内分泌的紊乱和胃肠道功能的紊乱和失眠等，所以建议通过健康科学的方法减肥
问题分析：健康指导：目前全世界还没有研制出直接可以消耗人体堆积脂肪的药物，所以目前市面产品不是无效就是可能添加有违禁药物。建议通过日常饮食结构调节和运动来减肥。日常饮食需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物的食用，蔬菜和水果不限制。你所说的维生素也不建议使用，避免导致过激反应。
问题分析：健康指导：您好，一般不推荐服用减肥类的药物，容易反弹而且伤害身体。建议一般成年人能将摄取量提高到一日200毫克。过量的维他命C,目前尚无明显有害人体的证据,但可能会增加结石的机率,也可能影响其他营养素的吸收利用;健康协会推荐每天维生素E的摄取量不能超过400国际单位，实际上该协会推荐的每天摄入量要远远低于这个数值
