性别:女
年龄:37岁
问题分析:宫寒肾阳虚建议中药温和调理下,中药的通气血,除湿热,补肾气为主,可以很好的调理气血平衡。还可以结合食疗,多吃新鲜水果和蔬菜,促进新陈代谢为宜。多吃些补肾益气的食物,多吃些补血益气的食物,可以交替着吃为宜。注意腹部保暖不要受凉,不要吃生冷刺激性的食物,饮食要规律营养要均衡。