你好，手麻，腿抽筋及睡不好觉是什么原因？

问题分析：请您分析一下您的睡姿，睡觉的环境是不是有点问题？
您现在处于可能缺钙的时期，建议补补钙吧！

问题分析：您好，很高兴为您解答，你这种情况主要考虑是由于颈椎病压到神经，而引起手麻症状，同时还会影响睡眠，腿部抽筋主要考虑是缺钙引起。
这个情况一般可以通过针灸理疗治疗，配合平常保养，不要睡太高枕头不要劳累过度，缺钙可以吃，但吃点钙片，同时平常多晒太阳，多点吃骨头汤。

问题分析：根据您的描述考虑缺钙引起的，建议龙骨壮骨颗粒和伊可欣坚持服用，效果很好
还要勤晒太阳，这样才有助于钙的吸收，药物补钙不如食物补钙好，可以多吃点虾皮、大骨汤等等，‘

问题分析：根据你描述的情况中医认为你的症状属于血虚造成的，建议你可以喝点归脾丸进行治疗，一般不会有什么大问题的。
建议你平时忌食生冷油腻等刺激性食物饮食清淡为主。