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维生素和钙片可以一起吃吗

性别：女

年龄：17

维生素和钙片可以一起吃吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
闫肇良

主治医师内科

驻站医生三级甲等

问题分析：你好维生素和钙片可以一起吃的，不会互相影响效果，建议注意锻炼身体，饮食上少吃辛辣刺激性的食物，多食用蔬菜水果，多喝水，祝你早日恢复健康。

追问：那维生素和鱼肝油呢

回复：也是可以是的

追问：不是都含有维生素D不会重复吗

追问：维生素 鱼肝油 钙片一起吃不会过量吗

回复：共同使用要看量的变化。

追问：就是按量服用

回复：对的是

追问：我额头之前长有白点 很淡的颜色 不仔细看不明显 吃了维生素后就会消失 怎么回事？

回复：这个可能是缺少维生素可以注意补充

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老年人应该做些骨骼指标、骨骼密度、羟基维生素D3含量、骨质疏松等方面的指标，如果有，应多晒太阳，并服用维生素D和钙剂。尤其是更年期妇女，要加强预防骨质疏松，防止发生脆性骨折，同时要及时补充雌激素。
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孕妇维生素和钙片可以一起吃。
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钙片和维生素E是可以同时吃的，维生素对人体的好处是非常多的，不过，需要长期服用的，还是服用提取的天然维生素比较好，平时在饮食上也需要注意，可以多吃一些含有维生素e的食物，比如坚果，玉米，大豆等。
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