性别:男
年龄:32
问题分析: 您好,颈部疼痛主要是由于在电脑前久坐,颈部得不到休息,使颈部长时间处于屈曲位而引起,可能已经引发颈椎病,颈椎病的危害非常大,病情严重者可能出现头晕、恶心呕吐、视力模糊甚至上肢无力的症状,更甚者可致残。应注意以下几个方面:首先,要睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,其次,注意腰部保暖,尽量不要受寒,平时也不要做弯腰又用力的动作,如拖地等,当病情发作时应尽量卧床休息,平时饮食要注意营养结构,多吃含钙量高的食物,如牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等。祝您早日康复。