腰椎体骨质增生可以慢跑吗？可以引起腿痛吗

一般情况下，c4一6椎体骨质增生可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：如果出现c4一6椎体骨质增生的情况，一般都会出现颈椎的疼痛，当低头过度、劳累、或者是受到冷风刺激时，就会出现这种疼痛。有些患者还会出现头昏、惊恐、四肢麻痹、乏力、胀痛、行走不平稳等症状。在这种情况下，需要做CT和核磁共振检查。如果是由于脊髓神经受到压迫，需要进行外科手术。一般采用椎管扩大减压、椎间盘摘取、椎间植骨融合内固定等手术进行治疗，有较好的治疗效果。

骨质增生可能会引起腿疼。骨质增生者，尤其膝关节骨质增生，就是会引起发生膝关节疼痛这一现象。如果症状不严重，一般不会引起人们的重视，但是一旦病情发展到一定程度就会导致关节变形和功能障碍，甚至还会引发骨折等情况发生。骨质增生是在压迫作用于周围组织时，会引起肢体疼痛。如果不及时进行处理，很容易引发关节损伤，从而引起骨关节炎等疾病，严重时甚至还可能发生骨折情况，给生活和工作带来极大的不便。因此，骨质增生伴疼痛时，应注意休息和减少剧烈运动，施用止疼药以减轻痛苦，保守治疗效果不理想时，可进行手术治疗。

一般情况下，颈46椎体骨质增生，患者可以通过物理疗法、使用药物等方式来治疗好。1.物理疗法：过度劳累或者受凉，可能会导致颈46椎体骨质增生的患者出现疼痛，可以通过炒麸子或者是炒盐进行局部的热敷，还可通过烤灯进行治疗。2.使用药物：疼痛严重时，患者还可以口服活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血祛瘀胶囊等。

颈椎椎体轻度骨质增生考虑与不良姿势相关，可以通过日常护理、物理治疗、使用药物的方法改善。颈椎椎体轻度骨质增生是一种很常见的疾病，可能是长时间低头或长期保持同一姿势所致，通常会导致颈部出现疼痛症状。在治疗的时候，患者要特别的注意休息，并保护好颈椎，尽量不要长时间地保持一个姿势。在日常生活中，患者可以多抬头，避免着凉。如果对膏药不过敏，患者可以外用活血化瘀的膏药，同时服用非甾体类消炎止痛药和活血化瘀的药物进行治疗，同时还可以结合针灸、按摩、烤电等物理疗法，以缓解颈椎椎体出现轻度骨质增生后所导致的疼痛症状。

胸椎部的部分脊椎骨质增生主要是因为长期低头、弯腰、胸椎部位受伤等原因造成的。因此，在日常生活中要尽量不要长期的低头和弯腰，同时要尽量减少胸部受到的伤害，同时要多做一些脊柱伸展运动，比如吊单杆，比如游泳等。患者还需要注意增强胸、背部的肌肉力量，以稳固胸椎的构造，防止胸椎受到太大的压力，从而减缓胸椎的骨质疏松，缓解胸腔的痛苦。在出现疼痛的时候可以通过针灸或者理疗来缓解，同时可以服用一些活血化瘀的药物或者是软骨营养的药物来缓解。

胸椎椎体骨质增生通过药物治疗、中医理疗等方式进行治疗比较好。胸椎椎体骨质增生引起的胸椎和脊椎肌肉疼痛，在剧烈的咳嗽、深呼吸、剧烈运动中会加剧，需要多休息，不能过度疲劳，要加强保暖，可以口服氨基葡萄糖、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药和软骨营养的药物进行治疗。患者还可以通过推拿、针灸等中医理疗方式进行治疗。

腰椎轻度骨质增生，腰3椎体上缘许莫氏结节需要及时就医，查明具体情况，然后尽快治疗。腰椎退变和增生，一般不会出现下肢的辐射麻痹。如果患者有腰椎轻度骨质增生，腰3椎体上缘许莫氏结节的问题，可以采取以下措施：多休息，多睡觉，少久坐，适当的腰部和背部的运动，进行热敷和物理治疗。出现下肢放射性反应时，建议到正规的医院进行ct和MRI，以明确腰椎间盘突出的情况。

主要还是看一下症状，如果没有什么不舒服，积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，如果有一些疼痛的症状，除了注意休息之外，可以热敷烫洗，不要推拿按摩，口服消炎镇痛药物，常用的是理疗，红外线，推拿按摩治疗，应该避免长期保持一个姿势工作和学习。

通常来说，腰椎体骨质增生可以使用以下办法，具体分析如下：患者要注意加强腰背肌的功能锻炼，避免腰椎韧带和肌肉劳损。不需要特别的治疗，也不会有什么特别的表现，只需要定期的观察就可以了，脊椎后缘的增生会对硬膜囊和神经根造成压力，从而导致腰部，髋关节和下肢疼痛。可以通过椎间盘镜等微创外科治疗。必要时可能需要进行手术治疗。

椎体边缘骨质增生，向椎管内增生压迫脊髓或者是神经根，导致神经异常的表现的，应当需要进行手术或者是药物治疗的。目前还没有特效的药物能够阻止或者是治愈椎体边缘的骨质增生。