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贫血头晕吃什么好。

性别：女

年龄：50

贫血头晕吃什么好。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
雷凯 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京房山区中医医院

问题分析：您好贫血可以因为血红蛋白携氧少而出现头晕，需要明确贫血原因决定补什么，缺铁性贫血补铁高的食物，如血豆腐，猪肝，牛羊肉，豆类，缺叶酸维生素B12可以药补。

追问：药补应该吃什么药

回复：您是什么贫血缺什么引起的就补什么

追问：怎么才能知道是因为什么贫血啊，只知道头晕，不知道是因为缺什么

回复：查铁蛋白，叶酸，维生素B12。要省事就血液科就诊医生直接就会根据血常规特点进行需要的检查。

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贫血头昏多吃富含铁的动物肝脏和肾脏，瘦肉，蛋黄次之，鸡，鱼，虾，豆类等食物再次之。多吃绿叶蔬菜含铁较多，如苜蓿，菠菜，芹菜，油菜，苋菜，荠菜，黄花菜，番茄等。合理的饮食营养，饮食一定要多样化，配方要广泛，不能偏吃。忌辛辣，生冷难消化。通常可以搭配滋补食疗，来补充体质。如果食疗不起作用，建议在医生指导下使用药物治疗，可以使用叶酸片等营养药物，补充铁元素，帮助孕妇补充营养。
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通常来说，经常头晕手脚麻木贫血该吃的药如下：如果患者频繁感到头晕、四肢发麻，这与贫血、动脉硬化等有一定的联系，可以用点阿司匹林肠溶片和扩张血管的药物，还可以到正规的医疗机构进行体检，平时要多喝一些红糖和一些阿胶糕。需要注意的是，平时应该避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。
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指导意见：应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果.定期检查血红蛋白、红细胞含量,及早发现并 治疗贫血,必要时应补充铁剂甚至少量输血.
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偏头痛头晕、贫血吃谷维素片、甲钴胺片、维生素B1、维生素B12等药好。偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，是一种常见的慢性神经血管性疾患，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐等症状，如果导致头晕、贫血，通常可以吃谷维素片、甲钴胺片、维生素B1、维生素B12等药，效果比较好。
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吕志勤主任医师
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偏头痛头晕、贫血吃谷维素片、甲钴胺片、维生素B1、维生素B12等药好。偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，是一种常见的慢性神经血管性疾患，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐等症状，如果导致头晕、贫血，通常可以吃谷维素片、甲钴胺片、维生素B1、维生素B12等药，效果比较好。
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