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听到猝死就害怕紧张怎么办

性别:男

年龄:32

听到猝死就害怕紧张怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:您好!根据您所说的情况, 建议要注意生活规律,作息正常,同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行 ,避免劳累,建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!

王玉荣 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区人民医院

问题分析:不要过于害怕,一般情况注意避免过度疲劳,注意休息,营养的摄入要均衡全面,一般不会发生的。

追问:好的医生我不会下一喵没呼吸吧

回复:这种情况一般不会的。可以去医院心理门诊疏导一下。

追问:好的谢谢

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