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总是害怕紧张听到猝死就怕怎么办

性别：女

年龄：35

总是害怕紧张听到猝死就怕怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
于郎平 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 威海市中医院

问题分析：你这种情况主要是跟个人的心理因素有关系，只要没有基础心脏病，你这个年龄一般是不会处在猝死的情况的。

追问：总是关注自己呼吸害怕断气

回复：这种情况出现的几率是非常低的，完全没有必要担心，

追问：好的谢谢

韩文生 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区人民医院

问题分析：你好，根据你所说情况，没必要的担心和惊慌，有点杞人忧天。自己吓唬自己。放松心态、转移注意力，服用谷维素片。阳光一点。

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