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怀孕三个多月了,不恶心也不呕吐，就是不想吃饭怎么办

性别：女

年龄：28

怀孕三个多月了,不恶心也不呕吐，就是不想吃饭怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱丽君 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 宜昌市中心人民医院

问题分析：你好，你这情况考虑是正常的反应的，一般大部分人在怀孕后的前三个月出现食欲不振，胃部胀满不适，一般在三个月后症状慢慢消失或者好转，
增加营养及水分，少吃多餐，避免辛辣刺激性食物，尽量食用自己对口的食物

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怀孕14周还是恶心呕吐可以多出去走动和朋友聊聊天分散下注意力，因为每个人的身体状况都不一样，有些人可能在怀孕期间没有早孕反应，有些人可能在怀孕期间有呕吐反应。如果有怀孕和呕吐反应，应该尽量吃一些清淡的时间，不要吃太油腻，饮食应保证多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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减轻孕吐反应的方法主要是保证充足睡眠，忌熬夜，可增加午睡。尽量吃干的食物，减少汤水的摄入。怀孕之后出现胃部，恶心，呕吐，食欲降低，有可能还会导致嗜睡乏力，都是属于正常的妊娠反应，不需要担心的，注意饮食方面，以清淡柔软易消化为主，调整好心态，如果影响正常的食欲的话，可以在医生指导下选择服用维生素b6片进行缓解症状。
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孕早期夜间恶心呕吐时，可口服些维生素B6片或维生素C之类具有减轻呕吐症状的药物，但若不能食用、或摄入不足时，可在医生指导下用葡萄糖液静脉点滴能量制剂。孕妇在孕期要调理心态，消除思想顾虑，安定个人精神情绪，提高自信心。避免不良情绪和负面刺激，呕吐不严重时，可少量多餐。只要不是性质特别强烈的食物，孕妇都可以任意进食。
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怀孕三个多月了还恶心呕吐可通过以下方式进行处理：出现怀孕三个多月了还恶心呕吐的情况，首先要通过检查明确胎儿的健康状况，还要排除是否是慢性胃炎、肝炎等疾病引起的。如果不存在上述问题，应该没什么大问题。怀孕后女性体内的前列腺素会升高，进而可能会使孕妇出现早孕的症状，一般在还要三个月后会逐渐改善，也有少数人会在整个孕期出现早孕症状。日常生活中孕妇要以清淡饮食为主，少吃多餐。病情较重的患者可以在医生的建议下服用药物进行治疗。
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要少量多餐，避免进食辛辣、难以吸收的食物，要保障摄入必要的碳水化合物即主食，饮食上要清淡膳食、容易消化，要促进能食欲的并且能够降低早孕反应。增加餐次，使孕妇能够尽量的多摄入食物，即少量多餐，获得更多的营养，合口的膳食可以使孕妇尽多的摄入，满足对怀孕的需要。
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怀孕初期恶心呕吐可以采取调整饮食的方法进行改善，必要时也可以选择药物治疗。如果不是特别的严重，可以调整一下饮食结构，少吃油腻的食物，而且每次吃饭的时候也要避免吃得太多，可以多吃一些相对比较清淡以及容易消化的食物。如果呕吐的情况比较严重，可以口服维生素B6，能够起到一定的辅助作用。怀孕初期通常会出现妊娠反应，一般属于正常的现象。
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可以适量食用一些酸性的食物，比如果脯类，酸味的水果等，但是不要在孕期食用山楂，因为很有可能会导致流产。怀孕初期也要多喝水，吃一些易消化，清淡的食物，可以缓解孕吐，增强食欲。也要吃新鲜的水果和蔬菜，里面大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动，帮助排泄，增加食欲感。
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