干了一会活，手指僵硬疼痛

问题分析：你干活后手指僵硬疼痛可能是过于劳累引起的局部血液循环不好引起的僵硬疼痛。
平时干活要劳逸结合，可以热敷或按摩缓解僵硬疼痛，必要时服用活血止痛药物帮助缓解改善，平时多喝水，多吃蔬菜水果。

问题分析：根据您描述的情况，您所出现的症状主要还是应当考虑可能有风湿或者类风湿性关节炎，因此会出现手指关节的僵硬疼痛等不适症状。
建议您最好前往正规医院的风湿免疫科就诊，需要进行风湿系列以及类风湿因子，血尿酸等相关检查，看是否能够确诊，平时应当避免使用凉水，注意关节局部的保暖才能更好地保护关节

问题分析：干了一会活，手指僵硬疼痛，最好检查一下风湿系列，看看是什么问题导致的，防止是类风湿关节炎的可能性，但是这个疾病一般是活动之后关节活动灵活比较好的。
最好检查一下风湿系列，看看是什么问题导致的，晚上多使用热水泡洗手部，这样才是比较好的改善方法，可以促进局部血液循环，必要使用涂抹红花油，局部按揉，都是比较好的改善症状方法。

问题分析：手指僵硬有多久了呢？早上有这种感觉吗？还是干活后出现呢？
如果单纯干活后出现，建议调整作息，避免进一步引起腱鞘炎。下班回家也可以适当热敷，烫烫手

问题分析：这个要注意是否天气寒冷而引起的冻疮表现，如果不是天气因素的，就要注意关节炎引起表现，干活会影响手指关节功能改变
最好是到医院就诊，进行检查，明确引起的原因，再针对病因进行相应治疗处理，而天气寒冷引起的，也要注意增强体质，保暖处理

问题分析：患者的表现要注意手指的肌腱拉伤造成的，以及关节炎导致的这种表现，也要注意风湿疾病。
充分休息也是很关键的，注意体温变化，热敷一下，口服洛索洛芬胶囊等药物来进行治疗，必要时到正规医院的外科及时的检查确定一下原因。