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我去医院检查有轻度脂肪肝，右腹部胀痛3年多了， 有时...

性别：女

年龄：30岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我去医院检查有轻度脂肪肝，右腹部胀痛3年多了，
有时好半月，又是老样子，大便稀，粘便。
想得到怎样的帮助：

如何治疗合适呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨洋 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：如果有轻度脂肪肝的话建议您平时饮食一定要注意不要吃，有宁含量比较大的食物油炸食品坚决是不能吃的还有就是平时要注意进行一些运动如果有肥胖的情况的话需要赶紧减肥这样才可以有效的缓解脂肪肝的情况，不要吃一些特别油腻，或者是一些动物脂肪动物肝脏动物脑的食品

宋佩萱 主任医师 内科 极速问诊

问题分析：病毒性肝炎可分为甲，乙，丙，丁，戊五种类型，各型之间无交叉免疫，可同时或先后感染，混合感染或重叠感染，使症状加重。
成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。

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怀孕时查有轻度脂肪肝有事吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
脂肪肝分为轻度，中度和重度三种情况，轻度和中度脂肪肝一般对怀孕是没有影响的，轻度和中度的脂肪肝多数都是因为肥胖或者是不爱运动或者是饮食习惯造成的，一般吃肉类食物，吃含脂肪较多的食物，这样很容易引起脂肪肝。对于重度脂肪肝需要加以重视，严重的话可以引起肝脏的损害，所以中度以上的脂肪肝是需要治疗的。
轻度脂肪肝的症状是什么
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，轻度脂肪肝可能没有症状。轻度脂肪肝一般没有明显的表现，如果是比较严重的脂肪肝，可能会表现为腹部不适、肝脏不适、恶心、肝功能的异常。脂肪肝与饮食失调、饮酒、体重超标等因素有关，有些人比较瘦，饮酒后饮食不平衡，容易发生脂肪肝，可以通过饮食和运动来调节，饮食要平衡，体重超标要减肥，同时要避免熬夜。
轻度脂肪肝多久消除
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
若患者由于肥胖引起轻度脂肪肝而并无肝功能损害时，经过饮食控制、运动等方式使体重达标，此时可有效缓解脂肪肝情况，但具体时间因人而异。想要消除脂肪肝，平常在饮食上一定要进行清淡饮食，少吃一些油腻，高脂肪的食物。并且每天要坚持锻炼，比如说可以进行慢走、慢跑等。一般情况下，通过严格的控制和锻炼，在三个月以内轻度脂肪肝是可以逆转的。但是因为每个人的体质不同，所以具体的恢复时间也是有差别的。
轻度脂肪肝能喝酒吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
轻度脂肪肝不能喝酒，以免加重病情，具体分析如下：轻度脂肪肝的人不能喝酒，一方面是因为脂肪肝会对人体的肝脏造成伤害，另一方面，肝脏是人体的一个重要代谢器官，酒精的代谢产物乙酸会对肝脏产生很大的伤害。另外，在脂肪肝的人群中，要控制好自己的饮食，特别是摄入大量的油脂，多吃一些新鲜的蔬果，适当的锻炼可以促进体内的脂肪代谢。
轻度脂肪肝危害大吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，轻度脂肪肝危害不大，具体内容如下：轻微的脂肪肝目前还不会造成严重的伤害，可以采取一些措施来抑制病情的恶化，并且要避免出现轻微的脂肪肝：一是要吃好食物，多运动，注意减肥。其次，肝脏中的转氨酶，胆红素都会出现上升，可以服用一些常用的保肝脏的药物，例如多烯磷脂酰胆碱胶囊，双环醇片等。并且还需做好胆彩超、肝功能、血脂等常规检查，再根据情况进行对应治疗。
有轻度脂肪肝忌口
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，有轻度脂肪肝需要忌口高脂肪、高胆固醇、高糖的食物，具体内容如下：1.高脂肪：如果患者有轻度脂肪肝，应避免食用高脂肪的食物，如花生仁、腰果、核桃等，此外，患者也应尽量避免食用油炸类食品。2.高胆固醇：蛋黄、动物内脏等食物胆固醇含量较高，如果患者有轻度脂肪肝，吃这类食物可能会对身体造成负担，不利于病情的控制，患者应尽量避免食用。3.高糖：糖分可能会在患者体内转化成脂肪沉积，因此，如果患者有轻度脂肪肝，应尽量避免食用高糖食物，如雪糕、饮料等。
大三阳轻度脂肪肝严重吗
胡春晓副主任医师
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乙肝的治疗，还是从恢复肝功能，抗肝损伤，调整自身免疫系统入手，不然长期的西药抗病毒治疗，即使病毒得到控制也是表面的控制，肝损伤一点都没有减轻。刚开始三个月为一个疗程，复查肝功和病毒数，肝功正常后，半年复查一次肝功、病毒指标及两对半即可。如果能转阴，转阴后，巩固半年后，可以停药，如果不能转阴。
酒精轻度脂肪肝怎么治疗
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如果是轻度的脂肪肝可以不用药物治疗，但是需要合理的饮食和适当的运动，可逐渐恢复正常。平时尽量不要喝酒，少吃油炸食品，少吃动物内脏，多吃粗纤维的蔬菜。饮食上要注意低盐低脂，控制饮食总热量的摄入。
轻度脂肪肝吃什么油好
胡春晓副主任医师
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轻度脂肪肝病人应该吃一些植物油，如，大豆油、葵花油、芝麻油、花生油、棉仔油等。轻度脂肪肝可以食用一些玉硬果、鸭梨、苹果等。平时多喝一些白开水，净化水以及清淡的茶水等，切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。一定要合理饮食，不能暴饮暴食。营养要合理搭配。除了合理的饮食外，还要加强锻炼。
轻度脂肪肝的主要症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均应怀疑患有脂肪肝的可能。恶心呕吐恶心与呕吐是临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。
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