性别:女
年龄:46岁
医生建议吃药
想问问平时怎样保养 保养好能和正常人一样么
问题分析:你好。主要靠平时生活方式的干预。以及药物的治疗。平时低盐低脂低糖饮食。控制主食量。要注意休息,不能熬夜。不要有压力。保持乐观平和的心态。另外要按时口服降压降糖药物。平时生活方式上注意了。就能控制不进一步发展。和正常人就是一样的。但是这些都是慢性病是根治不了的。主要平时坚持生活方式干预。所以不要有压力,不要担心。希望我的回答能对你有所帮助。
问题分析:高血压、糖尿病、脑血栓是常见的慢性疾病,其中脑血栓或心力衰竭都可能是由于高血压或糖尿病引起的并发症。建议平时应低盐饮食,每日食盐量低于6克,少吃含糖份高或快速升高血糖的食物,饭后适量运动,饮食多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,避免劳累和情绪激动,保持大便畅通,睡眠充足,坚持服用抗凝、降压、降糖药物治疗,尽量将血压和血糖控制在理想水平,避免脑血栓和心力衰竭的发生。