头疼，头晕全身没有力气，血红细

问题分析：根据病史描述患者可能是重度贫血引起的头疼、头晕全身没有力气等症状。
建议至医院行胃镜、血常规、骨髓检查等明确诊断。平时多吃点含铁量高的食物，积极治疗原发疾病同时可以服用补血药物，目前血红蛋白明显偏低可能需要输血治疗。

问题分析：头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,
平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类　食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。