痘痘里挤出来的白色可能是粉刺、痤疮等，具体分析如下：
通常情况下，这种情况可能是内分泌失调、长期熬夜、爱吃辛辣刺激性的食物等原因导致的，容易反复出现，甚至可以形成痘印或者是痘坑。痘痘挤出白色液体可能是皮脂腺的分泌物，平时要多吃一些蔬菜和水果，避免吃油腻、辛辣、辛辣刺激的食物，避免熬夜，建议患者在皮肤科医生的指导下规范治疗。

从痘痘当中挤出的白色米粒状的物质，其实就是皮脂腺正常的分泌物。皮脂腺当中的正常分泌物是由毛囊壁脱落的上皮细胞，还有皮脂共同组成的。如果积聚的时间比较长的话，就会形成这种白色的米粒状的东西。如果沉积时间比较短，可以形成像黄白色的豆腐渣样的东西。

女孩子脸上出现小米粒的痘痘，很可能就是与青春痘有关。造成因素比较复杂，有外界不良因素的影响。也有内分泌紊乱的原因，如果同时存在月经不调的情况下，还需要去医院做个性激素六项检查，饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。

毛囊里挤出白色的固体可能是毛囊口的角质阻塞导致的，具体分析如下：
毛囊口导致皮脂腺分泌物不能排出淤积在毛囊里，轻微的不需要特别处理，严重的要及时的处理。日常生活中要用温水洗脸，可以选择控油去角质洗面奶，避免使用刺激性的香皂，可以口服维生素A酸等药物来缓解和缓解症状，同时避免用手去挤压，要多休息，避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的东西，保持大便畅通。

痘痘挤出来白色小米粒是痤疮，痤疮是由于人体内的雄性激素过高导致了皮脂分泌过于旺盛，毛囊皮脂腺管闭塞，导致了痤疮的生长。痤疮的生长还与涂抹化妆品和药物不当等造成的。

多见于皮肤炎症，过敏等引起，可以到医院皮肤科再复查一下，另外注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，如果是油性皮肤，可以使用硫磺皂清洗，注意不要吃太多高脂肪食物和油腻食物。

如果脸上起痘痘，有可能与体质有关，不要用手去挤，如果挤时间长了，会在脸上留下痕迹。在饮食上，调理一下就可以了，平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅，排毒，多喝水，多运动出汗，保持皮肤清洁，也可以排毒，早睡早起不熬夜。

挤出来白色颗粒是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，造成毛孔堵塞从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。可以用温水洗脸，由于热胀冷缩的原理，要是人每天用冷水洗脸，虽然会导致皮肤紧绷，但是冷水很难使毛孔扩张，这是将表面的垃圾进行了清洗，毛孔未张开则不会清除垃圾的效果，所以切记用热水清洗脸蛋，3分钟即可。

痘痘里面有白色的东西挤不出来是脂肪酸，皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三脂释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌部和导管使其增生，阻塞而形成粉刺，一般略加压力后可见白色脂肪酸溢出，皮肤上可出现红色疹样改变，继而形成小脓疱破溃后会流出脓汁，同时周围皮肤可能会出现红肿、疼痛和瘙痒。建议以后不要再挤了。注意多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食上注意清淡，忌辛辣。