脱发严重可能跟焦虑症有关，但是最重要的还是内分泌失调。如果内分泌失调治不良，吃医治脱发的药，效果也不会明显。可以去看中医内科大夫，吃些中药调理，同时养成良好的饮食睡眠习惯，平时积极参加体育运动，不吃味道辛辣刺激食品。必要时到正规医院精神状态心理科就诊。

常常会遇到斑秃，脱发很严重，成片的头发都秃没了。普秃更严重，有比较紧急的情况，焦虑的时候焦虑、熬夜，也许一两天的时间头发、眉毛、腋毛、阴毛都消失了。常见的脂溢性脱发，也就是雄脱，从鬓角往后脱发，或脑袋中间慢慢脱发。

脱发的原因有很多，例如雄激素性脱发，脂溢性脱发等，目前如果头皮比较油，多数考虑可能是脂溢性脱发为主，是要到医院做一下相关检查。平时饮食上以清淡为主。多加吃蔬菜水果。

脱发有生理性脱发和病理性脱发，病理性脱发有神经性脱发，脂溢性脱发，营养代谢性脱发，物理性脱发，内分泌性脱发，感染性脱发，雄激素性脱发，先天性脱发，积极性脱发等多种类型，至于您自己是哪一种脱发，仅仅根据您简单的说明是没有办法诊断的，建议您到正规医院皮肤科就诊，进行适当的检查。

脱发可以通过植发治疗好的，植发是目前治疗脱发和解决头发稀疏的最有效的办法，也是最安全的办法。植发就是运用先进的毛囊提取仪，提取发友自身后枕部位健康的毛囊组织，经分离和培养后种植到脱发部位等毛囊存活后便会长出健康的新发，并且因为种植的毛囊具有永不坏死的特性，因此一次种植后，头发不再脱落。

这个要去当地的医院进行详细的检查，在医生的指导下再进行科学的治疗，需要避免熬夜，在饮食方面要保持均衡和规律。可以吃些富含维生素的食物，并吃药物进行调整，一日三餐按时吃饭，切记不可以暴饮暴食。

雄激素性脱发被认为是一种常染色体显性遗传疾病。也就是说，如果男性携带这个基因，就一定会秃顶，当然可能轻重有不同。如果是女性带有这种基因，不一定会脱发，但是有可能遗传给下一代。

营养缺乏也是导致脱发的一种原因，平时可以多吃一些富含维生素b6，维生素C多的食物，平时，可以多吃一些黑豆黄豆，鸡蛋，黑芝麻，菠菜香蕉胡萝卜等这样的蔬菜，一定不要吃过于辛辣的食物，不要熬夜，少喝酒，进行适量的运动。

可以先到医院检查性激素看看雄激素有无异常，如果检查明确是积极治疗的，常规使用的药物就有非那雄安。平时生活上要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情舒畅，避免情绪激动，多锻炼身体，保持良好生活习惯。