副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:饮食以清淡为主,忌食生冷辛辣刺激性,多吃高纤维、高蛋白含量丰富的食物,例如牛奶、豆类、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等。要保证充足的睡眠,多休息,不要过度疲劳,不要剧烈运动,注意保暖。