主任医师妇产科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:气血虚宫寒可以使用补气养血和活血化瘀的药物调理,平时多补气血的食物。不要吃生冷,食物及辛辣油腻高脂肪食物,平时要保证充足的睡眠,规律生活,坚持运动,促进血液循环,提高机体抗病能力。