主任医师妇产科
北京医院三级甲等
问题分析:更年期潮热心慌注意休息,避免不良的刺激,饮食要多样化,吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物。更年期症状比较严重的女性可以吃植物性雌激素的食物,对于缓解更年期症状也非常有意义。