主要是脾气虚损、脾胃不和就会这样。宝宝肠胃发育还不够好，特别是肠胃宜温不宜寒，夏秋交季要特别注意饮食调理。第一不可一次喂食过多，让孩子的肠胃对换季有个适应过程，第二千万记住即便是盛夏，冷饮不可过量，孩子普遍对冷饮特感兴趣，家长往往拗她不过满足他。

引起婴儿干呕的原因很多，其主要的原因多与喂养或进食不当有关，比如喂奶过多，奶的配方不当，吃奶时吞入大量空气，婴儿及幼儿一次进食量较多，或食入不易消化食物，上呼吸道感染、咽喉部炎症、咽炎、支气管炎、肺炎等感染性疾病时候，或在高烧、恶心、食欲减退的时候，常伴有干呕的情况。

吃饭干呕可能是妊娠、肠道菌群失调症等原因导致的。
如果近期有过无保护性行为，可能会导致妊娠，从而导致吃饭干呕，这种情况比较正常，通常不需要进行特殊的治疗。
肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约、互相依存，如果肠道菌群的正常生理组合被破坏，可能会产生病理性组合、引起临床症状，即肠道菌群失调症，主要表现为腹泻、腹胀、腹痛、腹部不适等，所以可能会导致吃饭干呕。

通常情况下，刷牙出现恶心、干呕的原因可能是慢性炎症。具体情况分析如下：
当刷牙时出现恶心、干呕等表现时，应考虑到咽喉部位的慢性炎症。患有慢性咽喉炎的人，一般会出现咽喉部粘膜过敏的情况。咽反射是因为刷牙时受到了牙刷的机械刺激，或者是牙膏的气味刺激。慢性咽喉炎的病因有很多，比如过度的用声，过量的烟酒，辛辣的食物，鼻腔鼻窦，下呼吸道的反复感染等。

孕妇在怀孕一个多月后就会出现恶心、呕吐等现象。
干呕是一种比较常见的早期妊娠反应。不过也不是每个孕妇都会出现干呕的情况，有些孕妇从怀孕初期到分娩都没有任何的妊娠反应。有些孕妇在妊娠3个月后会出现孕吐，3个月之后就会慢慢消退。有些孕妇怀孕时会出现干呕、食欲不振等不适，这是比较痛苦的。这时孕妇可以吃自己喜欢的食物。

一岁宝宝老是干呕可能是进食过快、胃消化功能异常等原因导致的。
一岁的宝宝经常干呕，主要有咽喉发炎、进食过快、口味不适应、胃消化功能异常等。宝宝膈神经发育不良，容易受到刺激，出现干呕，可能是消化不良引起的，如果宝宝出现干呕，可以多给宝宝补充温开水，改善食物种类，吃清淡易消化的辅食。家长可以按照医嘱给宝宝使用健胃消食片、小儿消食颗粒、复方消化酶片等药物进行治疗。

宝宝出现干呕一般预示着空气过于干燥或有特殊刺激性气味。上呼吸道感染的早期表现，咽部充血刺激所致，同时多伴有鼻塞、流泪、干咳等症状，必要时可以给予口服对症药物观察。消化不良。宝宝除有干呕现象外，多伴有精神一般、食欲减退、大便稀黄或还有奶瓣及不消化食物。

考虑可能是消化不良引起的，可以口服益生菌调节肠道功能，平时给宝宝多喝水，少吃多餐，不要暴饮暴食，用手顺时针按摩宝宝腹部，促进肠蠕动，如果症状没有缓解，建议带宝宝去正规医院进行详细的检查。

宝宝平时要注意饮食，在母乳喂养期间，宝妈避免吃生冷辛辣刺激的食物，以免引起宝宝胃部不适，从而加重宝宝干呕的症状或者是引起宝宝出现干呕的情况。平时还要注意环境温度变化，有利于预防呼吸道感染疾病、消化道等疾病的发生。