问题分析：由于长期缺少运动，导致肠道蠕动功能减弱，引起食欲差。可以服用一些调节胃肠功能的药物，生活中，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多饮水。先排除一下消化道的疾病，然后，口服中药来调理一下。