手指抓紧时骨头疼痛可能是类风湿关节炎、骨关节炎等原因引起的。
1.类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是慢性、反复发作性、多发性的关节炎，可影响关节功能，导致指间关节肿胀及活动受限，进而会出现手指抓紧时骨头疼痛的症状。
2.骨关节炎：骨关节炎临床表现为关节肿胀，关节边缘可有骨赘形成，进而会挤压周围组织，导致手指抓紧时骨头疼痛。

如果出现长期头痛的现象，主要是以下几种原因导致的：第一，有比较大的几率是脑部的疾病导致的，比如颅内肿瘤、脑动脉硬化等病症，会压迫脑神经，造成头痛的现象。第二，也不排除颈椎部位的病症的可能，这类疾病对神经的刺激传递到头部，会造成神经性的头痛。第三，患有抑郁症、精神虚弱等精神类的疾病，比较容易出现头痛的症状。

属于太阳经头痛，和西医的颈源性头痛十分相似，多发生于枕部，从枕部到后项乃至胸椎上端，侧面的颈部都是它的控制范围，常常是因为抬头或低头，保持一个姿势看东西所致。

如果症状为持续性，有可能是精神紧张、压力大或者睡眠不足引起。也可能是由于血压升高所引起的，另外应排除颅内器质性病变，常见于颅脑肿瘤，应检查颅脑核磁以明确诊断。

考虑偏头痛引起，常见诱因主要包括精神因素如着急、生气、紧张、焦虑或过度悲伤。外界物理性刺激气候的变化如暴晒、吹风、寒冷刺激等另外睡眠少、过度疲劳、女性月经周期及服用避孕药也是常见原因。都会诱发偏头痛发生，生气，睡眠不足都会引起。

如果出现了手指头疼痛，而且一使劲就疼痛，应该考虑是有手指头肌肉损伤或肌腱损伤的原因导致的，注意适当地休息，避免过度的用力，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看，是否劳损炎症刺激有关。

手指部位的疼痛，考虑受到局部的炎症刺激或是经常过度运用手指敲键盘，长期从事重体力活引起的慢性肌肉劳损，导致的疼痛。也有一部分原因是嘌呤代谢障碍，导致尿酸堆积在手指部位引起的疼痛。

头痛时由于疼痛因子的刺激，使脑部血管扩张血压升高，扩张的血管会挤压周围脑组织，所以会感到头痛脑胀。头痛时可以对脑部经络穴位进行按摩，既能疏通经络的淤堵，促进经络代谢，加强疼痛因子的吸收，又可使头部血液循环增加供氧增多，头痛脑胀的症状可明显的缓解。

突然头痛、呕吐可能是内分泌及代谢的障碍，颅内静脉窦血栓形成，药物或者是毒素等，也有可能是原发性的良性颅内高压，这些疾病可以引起头痛和呕吐，如复型的偏头痛综合征、闭经、月经不调、血栓形成、良性颅内高压症、产后三急、房事头痛症、脑痨、食管痹、虚寒呕吐、血虚头痛、肿胀，以上这些疾病都可以引起突然的头痛、呕吐，应该到医院进行检查，明确病因，加以治疗。