副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:能吃木耳,木耳有补肾的功效,当中含有大量的碳水化合物、蛋白质、钙、铁、磷以及维生素等营养物质,含有丰富的膳食纤维,可以吸收肠道水分,促进肠内废物的排出,减少毒素对于身体所造成的伤害。