副主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:平时多休息,避免过于劳累合理的饮食,出现偏头疼后最快最有效的办法是躺下休息一会儿,按摩头部,用食指和拇指轻轻旋转和按摩头痛部位可以放松肌肉,改善血液循环,偏头痛需要看精神内科。