可能是地域性的差异，水土不服，慢慢的适应，不久就可以适应。不要吃生冷油腻性的食物，多喝水，注意保暖，注意天冷多加衣服，多盖被子。还可以准备一些暖贴暖手宝之类的来抗寒。

主要是因为自然界的温度降低，阳气不足而人体自身的阳气也不足，身体出现阳虚的表现，另外因为天气寒冷人体血管收缩血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是神经末梢循环不良所导致的。可以每天晚上睡觉前，用热水泡下脚，因为经常泡脚的话可以促进新陈代谢，加强体内循环，对经常失眠的人也是非常有帮助的，然后平时也可以多喝一些热水。

一般来说，半夜突然很冷、全身发抖可能是以下原因引起的。
如果患者出现半夜突然很冷周身发抖的情况，首先考虑是菌、细菌、病毒感染引起的，通常会出现体温增高、半夜出现周身发抖的临床表现。
此外，如果既往有糖尿病病史的患者，通常也会出现半夜突然很冷、全身发抖的情况，患者需要及时到医院检查，并进行相应的治疗。

半夜突然很冷，全身发抖可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.改善生活习惯：如果半夜突然很冷，全身发抖，可能是温度下降导致的，可以增加被褥和衣服来保暖。
2.使用药物：如果半夜突然很冷，全身发抖，可能是发热导致的，需要进行体温检测，确定有没有发热，如果是，可以用物理方法来降低身体的温度，并且要多喝热水，还要注意检查有没有鼻塞、咳嗽、流鼻涕等，要及时服用药物。如果是细菌感染，可能会有寒颤的表现，建议在医生指导下使用抗生素。

发烧了感觉很冷应积极的用一些退烧药物进行治疗，并注意观察体温的变化。要多喝水，饮食清淡，注意保暖，避免受凉，根据体温的变化来针对性的应用药物，必要时进行血常规等相关检查，明确病因，积极治疗。

通常情况下，全身觉得冷往往是因为肾阳虚引起的。
肾阳虚的患者会有畏寒怕冷，四肢冰凉，早泄的症状，同时还会伴有腰膝酸软，下肢水肿的表现，可以口服金匱肾气丸或右归丸进行治疗。建议患者在治疗期间应该早睡早起，保持充足的睡眠；注意饮食的多样性，适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好；注意保暖和通风，将室内环境保持在合适的温度范围内。

人不冷手臂感觉很冷可能是局部供血不足、植物神经失调、贫血、阳虚等原因导致的，具体分析如下：
如果人不冷手臂感觉很冷，可能是胳膊血液循环不好，局部供血不够，会造成局部的供氧不良；可能是因为植物神经失调引起的局部感觉异常，要注意保暖；可能是因为贫血，局部肢体无法提供营养和氧气；有可能是因为身体比较虚弱，中医认为阳虚体质会引起四肢发冷，可以多吃狗肉、羊肉等温补的食物。

身体突然很冷发抖，大多是因为感受风邪或寒邪或风寒之邪所致。需要监测一下体温，多喝热水，物理降温，口服退热药物。也有可能是血压突然升高引发的，需要监测一下血压，舌下含服硝苯地平片。

先用体温表测体温，看是否发烧，如果发烧，可以使用药物治疗或者物理降温，如果不是发烧，可以去医院查个血常规，血沉看看。必要时拍个胸片看看。及早去医院就诊，及早治疗。