建议于精神科就诊，选用合适的抗强迫药物合并心理治疗

焦虑症即焦虑性神经症，是神经官能症中最常见的一种，此焦虑程度与客观处境明显不相符，程度较重，持续时间较长。以无明确客观对象的紧张担心、坐立不安、自主神经功能失调症状为或以不可预测的、强烈的惊恐体验为主要临床表现。

指导意见：你好，您的诊断是明确的，您的身体方面并没有出现问题，只是精神压力过大，这是一种心理疾病，建议您还是去看一下心理医生，这个主要是心理辅导配合药物治疗。

你好朋友 你的这种情况考虑是属于是缺乏自信所致，建议你多注意进行一下交流来增强一下自信心

心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，焦虑症患者经常紧张害怕有可能是自主神经功能紊乱造成的。请问你服用什么药物呢？可以服用谷维素维生素安神补脑液来调节神经。感到焦虑不安息转移注意力去做自己感兴趣的事情例如运动。平常多看些积极乐观充满正能量的书籍和视频来强大自己内心提高自控能力。希望我的建议对你有帮助。欢迎下次咨询。

指导意见：长时间紧张 焦虑 会造成血压升高 血压比较高的话 是有可能引发脑出血的可能

指导意见：分析你的情况，你的焦虑症状还是比较重的，而且常常容易接受不良心理暗示，这与你的性格敏感多疑，同时又缺乏自信心有关。

指导意见：你好 ，每个人都会紧张，属于正常，需要不断的锻炼自己在公共场合的演讲，慢慢就会好转的，另外平时放松心态对待一些事情就会发现很多事其实并不难！加油

病情分析： 自我疏导-当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。自我刺激-去想象种种可能的危险情景，让最差的情景首先出现，并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时即可终止刺激过程。
意见建议：自我放松-有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。另外还可以运用音乐、瑜珈、冥想等方法来帮助放松。