不会升高血糖，能提高软骨细胞的修复能力，抑制损伤关节软骨的酶，防止损伤细胞的物质产生，促进软骨的修复和重建。起效慢，服用数周后起效，在停药后疗效仍可维持相当长的一段时间。

吃凉饭不会减缓血糖升高。食物在常温冷却下不会发生变化，其抗性淀粉的含量也不会因此而减少，将食物放凉并没有意义。食物只有处在四摄氏度以下的低温环境下，淀粉才会发生老化的现象。

休息不好，有时也有可能会影响血糖，不过6.2血糖也不算特别高，可以暂时先观察。可以隔上一个礼拜或者半月，再复查一个空腹血糖，以及餐后两小时的血糖，也可以查一个糖化血红蛋白。

胰腺炎可能会导致血糖升高。
患有胰腺炎有可能会导致血糖升高，需要考虑到胰腺炎时的胰腺细胞损伤情况。胰腺中的β细胞会产生大量的胰岛素，这是一种能够调节人体的血糖，如果β细胞受到了很大的损伤，导致胰岛素的分泌量降低，使血糖的异常上升，需要积极治疗。
患者平时应该加强体育锻炼，增强体质，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，注意饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品。

正常人在没有其他应激现象下不管吃多少东西餐后2小时血糖也不会高于7.8，因为自身有很多血糖调节机制。还有就是糖尿病诊断需要静脉抽血化验才可以，手指末梢血糖是不能用于诊断的。需要行正规OGTT筛查。平时注意清淡饮食为主，多注意运动，减肥，健康生活方式，远离疾病。

正常人焦虑之后也会引起血糖增高，因为焦虑情绪属于情绪波动，情绪波动会引起交感神经兴奋，导致儿茶酚胺、肾上腺素、皮质醇激素等升血糖的激素增高，会引起血糖短时间内急剧升高，称之为应激性的高血糖。

正常人的胰岛功能是正常的，当他吃糖或者甜食比较多的时候，机体就会刺激胰岛分泌相对比较多的胰岛素来控制血糖在正常范围之内，所以正常人即使吃糖多或甜食多，也不会得糖尿病。

正常人出现低血糖，是处于饥饿状态或者是饮食里含糖很低，或者是剧烈运动引起的。应该合理饮食，三餐合理分配，不要强制节食。如果饮食正常，说明有葡萄糖耐量减低或受损的情况，应该检查空腹血糖和糖耐量试验，发生异常的按照糖尿病预防和治疗。

正常人血糖升高的原因是由于遗传性因素所导致的，当然也跟平时的饮食生活不规律，也是生活不好所导致的应，较好是能够到医院去做一个检查，医生也会依照检查的结果给做出一个相应的治疗。