忌吃辛辣，刺激性的蔬菜，忌吃发性的肉食，忌吃海鲜。宜吃含有铁，锌蔬菜。如桂圆。桂圆可以安神，对心肺，气血不足有益处。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。宜吃养心安神的坚果粥，如莲子。莲子养心，安神，对于睡眠不好，神经异常有益处。莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。

心脏神经官能症是一种很常见的心血管疾病。要了解具体的病情，树立治疗信心，并且要根据病情给予恰当的药物治疗，包括降脂、降血压、抗焦虑、抗抑郁的药物。建议是在医师的指导下服用药物，避免盲目服用。

心脏神经官能症通常吃清淡、营养丰富的食物，具体分析如下：
心脏神经官能症是指心脏无器质性心脏病，但却伴有与心脏疾病相似的表现。主要是因为心脏神经的调节失常，或者是病人的精神状态不太好。最好的方法是进行心理调整和适当的锻炼。另外，在饮食方面，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃高糖、高盐、高脂肪等食物，这类食物会刺激人体的激素分泌，加重心脏的负担，使病人的病情更加严重。

心脏神经官能症可以吃一些红色的食物。比如西红柿，山楂，枸杞，草莓，大枣，葡萄，苹果，西瓜等。还可以吃一些比较苦的食物，有清热解毒和消炎泻火的功能，如苦瓜，苦菜，灵芝，茶叶，银杏茶等。

心脏神经官能症能吃食物：多吃一些瓜果蔬菜等食物，平时饮食一定要以清淡为主。要注意休息，不要熬夜，可以补充一些维生素B1，每天晚上睡前半小时喝半斤牛奶可以促进睡眠。

治疗可以用调节植物神经药物治疗，必要时可以用抗焦虑药物。也可以试试中药治疗，有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等是常见的症状，日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，学会自己控制调节自己的情绪。

心脏神经症主要症状，如胸闷、透不过气、心慌、心悸、甚至胸背痛，都是心脏的自主神经（以前称为植物神经）功能紊乱所致，心脏本身并不存在特别的器质性问题，如进一步详细问诊，造成神经功能紊乱的诱发因素，基本都可以追溯到长期存在的各种情绪心理问题或突发的心理应激。本身既然是功能性疾病是不需要药物治疗的。

可以用改善焦虑和抗抑郁的药物，比如美利曲辛，每天清晨吃上一次，或者是小剂量的镇静药物，如地西泮，艾司唑仑，贝塔受体阻滞剂，如美托洛尔，美托洛尔有中枢神经系统不良反应，如果失眠或失眠加重者，可选用阿替洛尔等非脂溶性的制剂。

可以用改善焦虑和抗抑郁的药物，比如美利曲辛，每天清晨吃上一次，或者是小剂量的镇静药物，如地西泮，艾司唑仑，贝塔受体阻滞剂，如美托洛尔，美托洛尔有中枢神经系统不良反应，如果失眠或失眠加重者，可选用阿替洛尔等非脂溶性的制剂，当取得疗效以后，不应该立即停止治疗，以免容易造成复发。