副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:突然觉得心跳快是由于受到惊吓或者是外界刺激,使机体分泌肾上腺素,从而引起的生理性心跳加快。平时应该注意休息,保证充足睡眠,不要有心里压力,适当锻炼,饮食营养均衡,不要吃生冷辛辣刺激性食物。