副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:长期运动真的可以降血压,因为适当的运动有帮助稳定血压和降血压的作用。但是也要选择适当的降压药物进行治疗,并且要定期复查。高血压病人不可以做剧烈的运动,运动方式以步行和慢跑比较好。